El Higado por HLife Photography
El hígado es el órgano más diverso del cuerpo humano en cuanto a funciones. No sólo es multitarea, sino que también interactúa con la mayoría de los sistemas de órganos del cuerpo por varias razones. Para hacer esto ultra claro, vamos a suponer que es un empleado que lleva muchos sombreros y trabajo diferentes dentro de una corporación llamada “cuerpo humano”:
- * El hígado es como Fed-Ex. Interactúa con el sistema circulatorio, ya que recoge y distribuye la glucosa (azúcar simple que actúa como combustible para el cuerpo) de la sangre.
- * El hígado es una estación de gasolina. Guarda la glucosa que el cuerpo no necesita en el momento en forma de glucógeno, y luego, cuando el cuerpo lo pide, convierte nuevamente la glucosa para que pueda ser distribuida a través de su sangre como combustible (energía) que usted necesita, a fin de, por ejemplo, salir a correr o hacer ejercisios.
- * El hígado es un fabricante. Sintetiza (hace) las proteínas plasmáticas importantes para la coagulación de la sangre y para el equilibrio osmótico (líquido/agua) de la sangre.
- * El hígado es un asistente ejecutivo. Como una de las principales glándulas que ayudan en la digestión, el hígado produce la bilis que ayuda a digerir las grasas.
- * El hígado es un personal de limpieza. Desintoxica el cuerpo de venenos y prepara desechos metabólicos para la eliminación. Read More…
La falta de conocimiento y entendimiento de las causas hace que donde hubo una vez amor, con el tiempo se llene de resentimiento. Donde hubo odio es porque hubo amor – hemos escuchado este dicho muchas veces, es antiguo. Y es que tanto el amor como el odio son fuerzas de un mismo rango, sólo que una está en el norte y la otra en el sur, por poner un ejemplo comparativo. Otro factor que destruye el amor es la frustración y otra vez volvemos al origen de esto: la falta de conocimiento y entendimiento nos lleva tambien a la frustración. Y claro, todo empieza con una falta de comunicación.
Entoces tenemos: la falta de conocimiento, la falta de entendimiento, la frustracion y la falta de comunicacion. Read More…
Aquí en la sede de HLife, el consumo de cebolla es un hábito diario. Desde la última cebolla roja hasta las cebollas dulces, algunas son tan deliciosas que se ha dicho de ellas que tienen un contenido más alto de azúcar que muchos otros alimentos dulces. Además de ser valorado como un alimento decadente y sabroso y una medicina natural, la cebolla comparte sabiduría de vida por su estructura estratificada. Las capas de la cebolla quizás nos ayuden a comprender nuestra propia naturaleza estratificada (consciente, subconsciente, inconsciente) y a visulaizar un concepto de dimensiones, o de como pueden verse lo que llamamos realidades paralelas. Su forma nos da un vislumbramiento de la posible forma de la matriz de la vida. Read More…
Oímos a menudo que un cuerpo alcalino es un cuerpo sano y un cuerpo ácido es un ambiente que promueve enfermedad. ¿Pero usted sabe qué significa esto? Estar consciente del balance del pH de nuestro cuerpo es parte importante de un estilo de vida sano ya que este es diréctamente afectado por los alimentos que comemos. Exploremos cómo. Read More…
Chlorella, ¿cómo te amo? Déjame contar las formas. En serio … estoy totalmente enamorada de estas algas verdes. Chlorella es un súper alimento natural verdaderamente sorprendente – íntegro, puro y completo. Tengo que decirlo otra vez y gritarle al mundo: estoy enamorada, enamorada, enamorada … La chlorella es la fuente más rica de clorofila de cualquier otra planta en el planeta disponible para el consumo humano. Amor a primera vista. Read More…
Estamos viviendo en una era de cambio. Las cosas no estan funcionando en la línea antigua, nuevas formas se están creando y el entrar a vivir en esas nuevas formas, nos traerá un gran beneficio personal, familiar y planetario. Uno de esos cambios es el interés que se está despertando en la humanidad, de saber el porqué de las cosas, porqué esta pasando esto en mi vida, y el deseo de querer resolver.
En mis investigaciones personales, descubrí que una de las responsabilidades mayores de ser madre es ocuparse de uno misma. Es prioridad número uno. La razon es, que si nosotras estamos bien, todo estará bien para nuestra familia. Qué seria ocuparse de uno misma? -me pregunte- Lo primero que se me vino a la mente fue comenzar por ubicar y trabajar los asuntos pendientes que tenemos desde la niñez y que los llevamos, sin tener conciencia de ello, a nuestro hogar y por lo tanto lo plasmamos a través de la crianza, a nuestros hijos, Asi seguimos la cadena de errores que continuarán trayendo infelicidad y muchas veces fracasos incomprensibles a nuestros sucesores, algo que tambien se dejará ver en la forma en que se conduce la relación con nuestra pareja y con los demás. Read More…
Utilizadas desde la antiguedad en la medicina y en la cocina, las semillas de ajonjolí son una comida que verdaderamente merece un lugar especial en nuestras cocinas y nutrición diaria. Hipócrates, conocido como el “Padre de la Medicina”, dijo: “El ajonjolí es una comida que puede mejorar la energía y vitalidad de la humanidad.” Llena de minerales esenciales y con una textura cremosa al ser molido, el ajonjolí es un componente importante de una alimentación basada en plantas y de el mantenimiento de la salud general de la máquina más importante: el ser humano. Read More…
El verano trae consigo la playa, frutas con alto contenido líquido, agua alkalina e ionizada, y, por supuesto, aún más de las deliciosas ensaladas que nos encantan! Esta ha sido mi ensalada básica de verano este año, con una que otra variación. Es fácil de preparar, muy rica, simple y nutritiva – tanto que hasta me la llevo cuando necesito algo al paso y la disfruto donde quiera que esté. Read More…
Cuando eramos niños, pasabamos casi todo el tiempo jugando. Nuestros padres organizaban días con nuestros amiguitos, y si no estabamos comiendo o durmiendo, estabamos jugando. Usabamos nuestra creatividad la mayor parte del día, al igual que la imaginación, el sentido del humor y nuestros recursos innatos. Luego crecimos y la hora de juego se fue reduciendo cada vez más hasta dejar de existir. Casi siempre, esto sucede porque pensamos que no tenemos tiempo para cosas tontas como el juego. Hay gente que le echa la culpa a la cantidad de trabajo que tiene. Otros dice, (como si fuera una excusa automática y justificada): “Es que tengo hijos.” Read More…
Esta es la última de nuestra serie tripartita sobre una alimentación “sin” ciertas comidas que pueden causar alegrias, como la soja, el gluten y los lácteos. La primera parte explica los pros y los contra de incluir o eliminar la soja de nuestra dieta, mientras que la segunda parte explica todo sobre el gluten, y este artículo se enfoca en el porqué debemos considerar eliminar alimentos como la leche y sus derivados como el queso, al igual que los huevos (colectivamente “los lácteos”) de nuestro regimen nutricional. Read More…
